성공적인 습관 7가지
1. 규칙적 기상 = 하루의 시작을 알리는 기상. 아침 시간을 얼마나 효율적으로 활용하느냐가 대단히 중요하다. 아침 30분을 확보하면 1년에 1달의 여유시간을 버는 것으로 이른 기상을 습관화하는 것이 성공의 출발점이다. *성실성이 모든 것이다. 성실성이 없다면,당신이 어디를 가더라도 아무도 당신을 따르지 않을 것이다.... 2. 플러스 사고. = 하루 삶의 원동력이 되는 명상. 육체와 마찬가지로 정신도 단련하여 내면을 업그레이드 시키는 노력이 필요하다. 특히, 아침명상은 긍정적이고 적극적인 반응을 이끌어 내는데 유용한 수단이다. *당신이 할 수 있다고 생각하든, 할수 없다고 생각하든 당신 생각은 항상 옳다.... 3. 시간 관리. = 인생을 계획하는 계기가 된 시간관리. 10년 단위의 인생 로드맵과 같은..