비만도계산기 신빙성 있나요?
자신의 비만정도를 체크하기 위하여 사용되는 비만도 계산기 ~이 비만도 계산기는 사실 다이어트에 실질적인 도움을 주지 못하는데요비만도를 측정하는 방법은 보통 체중과 신장의 수치를 이용하여 계산되는데 다이어트에 필요한 체지방의 수치를 구해낼 수 없다는 단점이 있어요!!아름다운 몸매를 만들려고 하신다면 비만도 보다는 자신의 체질을 파악하는 것이 중요합니다.일반적으로 어떤 식이요법과 운동법을 계획하던 그 방법이 자신의 체질과 맞는다면 짧게는 1개월 길게는 2개월 안에 10kg 이상 감량하는 것이 가능하다고 할 정도니까요~관심있으신 분들은 한번 해보시는 것도 좋아요~먼저 비만도 계산기의 공식에 대해 살펴보고 실질적으로 다이어트에 성공하기 위해서는 어떻게 해야 하는지 알아보도록 할게요 행복비타민 친구님들 준비되셨나..